Tekstiin poimittu ajatuksia lehtiartikkelista.

Käsillä tekeminen auttaa käsittelemään vaikeita asioita mieluisissa puitteissa.

Myös dementiaa sairastavat vanhukset virkistyvät käsitöiden kautta.

Käsitöitä tehdessä ihminen saa käydä läpi ajatuksiaan ja kokea onnistumisen tunteita. Kädentaitojen harjoittaminen voi olla sosiaalinen tapahtuma,

tai voimaannuttava henkilökohtainen kokemus.

– Lahjaa virkatessa tekijä käy läpi ihmissuhdettaan kyseiseen henkilöön.

Lapsenlapselle valmistuvat sukat valmistavat samalla ihmistä isoäitiyteen, kertoo käsityötieteen professori Sinikka Pöllänen

Pöllänen on tutkinut omassa työssään käsitöiden terapeuttista vaikutusta.

Arvostus kädentaitoja kohtaan on noussut pikkuhiljaa 1990-luvun laman jälkeen.

Harrastus on kasvattanut suosiotaan koko Suomessa.

– Nykypäivän työelämässä ei välttämättä nähdä konkreettista lopputulosta ja tämän takia valmis tuote tuntuu hyvältä, pohtii Pöllänen.

Ihmisen ehdoilla - oman tarpeen mukaan

Yhdelle on tärkeää rauhoittua helpon neulontatyön pariin töiden jälkeen,

toinen saa energiaa käsitöistä puhumisesta ystävän kanssa.

– Samasta aiheesta kiinnostuneille on tärkeää sosiaalinen vuorovaikutus.

Kun pääsee jakamaan oman intonsa muiden kanssa, ihminen kokee itsensä ymmärretyksi.

Käsitöistä apua vaikeisiin elämäntilanteisiin

Käsitöitä voi käyttää terapeuttisena välineenä joko tietoisesti tai tiedostamattaan.

Ihmisen tarve koskettaa tekee tärkeäksi myös materiaalit ja värit.

– Masennusta sairastaneet ovat kertoneet huomanneensa jälkikäteen,

kuinka käsitöiden tekeminen on helpottanut oloa.

 Käsitöillä voi myös paeta ahdistavaa tilannetta

ja rakentaa sitä kautta itseään ja voimiaan, neuvoo Sinikka Pöllänen.